Nährwerte und Kalorien (kcal) Schaf Lende (Filet) mager(ma) je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 473 kjoule | ||
| 113 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 Kcal | 0,0% |
| Fett | 3,4 g | 30,6 Kcal | 27,1% |
| Eiweiss | 20,4 g | 81,6 Kcal | 72,2% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 27 mg | ||
| Cholesterin | 66 mg | ||
| Punkte | 2,3 | ||
| Broteinheiten | 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 113 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Schaf Lende (Filet) mager(ma)
Bedarfsdeckung je 100 g Schaf Lende (Filet) mager(ma)
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 5,6% | 0,0% | 4,9% | 0,0% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 4,5% | 0,0% | 4,2% | 0,0% |
Schaf Lende (Filet) mager(ma) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hammel/Lammfleischschnitte
