Nährwerte und Kalorien (kcal) Schaf Lende (Filet) (mf) frisch gegart je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 887 kjoule | ||
| 212 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 Kcal | 0,0% |
| Fett | 12,4 g | 111,2 Kcal | 52,5% |
| Eiweiss | 25,3 g | 101,2 Kcal | 47,7% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 23 mg | ||
| Cholesterin | 91 mg | ||
| Punkte | 4,9 | ||
| Broteinheiten | 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 212 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Schaf Lende (Filet) (mf) frisch gegart
Bedarfsdeckung je 100 g Schaf Lende (Filet) (mf) frisch gegart
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 10,6% | 0,0% | 17,7% | 0,0% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 8,5% | 0,0% | 15,4% | 0,0% |
Schaf Lende (Filet) (mf) frisch gegart ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hammel/Lammfleischschnitte
