Nährwerte und Kalorien (kcal) Schaf Lende (Filet) (mf) frisch je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 709 kjoule
169 kcal
Kohlenhydrate: 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Fett 10,5 g 94,9 Kcal 56,1%
Eiweiss 18,8 g 75,0 Kcal 44,4%
Ballaststoffe 0,0 g
Magnesium 25 mg
Cholesterin 69 mg
Punkte4,0
Broteinheiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 169 kcal

Schaf Lende (Filet) (mf) frisch : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Schaf Lende (Filet) (mf) frisch

Schaf Lende (Filet) (mf) frisch Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Schaf Lende (Filet) (mf) frisch

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 8,5% 0,0% 15,1% 0,0%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 6,8% 0,0% 13,2% 0,0%

Schaf Lende (Filet) (mf) frisch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hammel/Lammfleischschnitte