Nährwerte und Kalorien (kcal) Schwarzbrot je 60 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 575 kjoule | ||
| 137 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 19,2 g | 76,8 Kcal | 56,1% |
| Fett | 4,5 g | 40,5 Kcal | 29,6% |
| Eiweiss | 4,8 g | 19,2 Kcal | 14,0% |
| Ballaststoffe | na g | ||
| Magnesium | na mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 2,8 | ||
| Broteinheiten | 1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 137 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 60 g Schwarzbrot
Bedarfsdeckung je 60 g Schwarzbrot
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 6,9% | 7,1% | 6,4% | 7,1% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 5,5% | 5,6% | 5,6% | 5,6% |
Schwarzbrot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und KalorientabelleALDINährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
