Nährwerte und Kalorien (kcal) Schwein Brust (Brustspitze) (fe) frisch gegart je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.471 kjoule | ||
| 351 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 Kcal | 0,0% |
| Fett | 29,5 g | 265,2 Kcal | 75,5% |
| Eiweiss | 22,4 g | 89,6 Kcal | 25,5% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 21 mg | ||
| Cholesterin | 66 mg | ||
| Punkte | 9,1 | ||
| Broteinheiten | 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 351 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Schwein Brust (Brustspitze) (fe) frisch gegart
Bedarfsdeckung je 100 g Schwein Brust (Brustspitze) (fe) frisch gegart
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 17,5% | 0,0% | 42,1% | 0,0% |
|
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 14,0% | 0,0% | 36,8% | 0,0% |
Schwein Brust (Brustspitze) (fe) frisch gegart ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schweinefleischschnitte
