Nährwerte und Kalorien (kcal) Schwein Brust (Brustspitze) mittelfett (mf) je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 785 kjoule | ||
| 187 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 Kcal | 0,0% |
| Fett | 12,2 g | 109,8 Kcal | 58,7% |
| Eiweiss | 19,6 g | 78,5 Kcal | 42,0% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 24 mg | ||
| Cholesterin | 69 mg | ||
| Punkte | 4,5 | ||
| Broteinheiten | 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 187 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Schwein Brust (Brustspitze) mittelfett (mf)
Bedarfsdeckung je 100 g Schwein Brust (Brustspitze) mittelfett (mf)
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 9,4% | 0,0% | 17,4% | 0,0% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 7,5% | 0,0% | 15,2% | 0,0% |
Schwein Brust (Brustspitze) mittelfett (mf) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schweinefleischschnitte
