Nährwerte und Kalorien (kcal) Schwein Eisbein hinten (fe) frisch gegart (gekocht) je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 983 kjoule | ||
| 235 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 Kcal | 0,0% |
| Fett | 14,1 g | 126,5 Kcal | 53,8% |
| Eiweiss | 27,3 g | 109,0 Kcal | 46,4% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 21 mg | ||
| Cholesterin | 76 mg | ||
| Punkte | 5,5 | ||
| Broteinheiten | 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 235 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Schwein Eisbein hinten (fe) frisch gegart (gekocht)
Bedarfsdeckung je 100 g Schwein Eisbein hinten (fe) frisch gegart (gekocht)
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 11,8% | 0,0% | 20,1% | 0,0% |
|
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 9,4% | 0,0% | 17,6% | 0,0% |
Schwein Eisbein hinten (fe) frisch gegart (gekocht) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schweinefleischschnitte
