Nährwerte und Kalorien (kcal) Schwein Filet gepökelt ungeräuchert je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 384 kjoule | ||
| 92 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 0,8 g | 3,3 Kcal | 3,6% |
| Fett | 1,6 g | 14,2 Kcal | 15,5% |
| Eiweiss | 18,3 g | 73,3 Kcal | 79,7% |
| Ballaststoffe | 0,0 g | ||
| Magnesium | 28 mg | ||
| Cholesterin | 56 mg | ||
| Punkte | 1,7 | ||
| Broteinheiten | 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 92 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Schwein Filet gepökelt ungeräuchert
Bedarfsdeckung je 100 g Schwein Filet gepökelt ungeräuchert
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 4,6% | 0,3% | 2,3% | 0,3% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 3,7% | 0,2% | 2,0% | 0,2% |
Schwein Filet gepökelt ungeräuchert ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schweinefleischstücke
