Nährwerte und Kalorien (kcal) Schweinelende je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 982 kjoule
235 kcal
Kohlenhydrate: 0,1 g 0,5 Kcal 0,2%
Fett 15,1 g 136,0 Kcal 57,9%
Eiweiss 24,7 g 99,0 Kcal 42,1%
Ballaststoffe 0,2 g
Magnesium 26 mg
Cholesterin 74 mg
Punkte5,6
Broteinheiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 235 kcal

Schweinelende : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Schweinelende

Schweinelende Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Schweinelende

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 11,8% 0,0% 21,6% 0,0%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 9,4% 0,0% 18,9% 0,0%

Schweinelende ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischgerichte vom Schwein