Nährwerte und Kalorien (kcal) Serrano Schinken je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 895 kjoule | ||
| 214 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 4,0 Kcal | 1,9% |
| Fett | 10,0 g | 90,0 Kcal | 42,1% |
| Eiweiss | 30,0 g | 120,0 Kcal | 56,1% |
| Ballaststoffe | na g | ||
| Magnesium | na mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 4,7 | ||
| Broteinheiten | 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 214 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Serrano Schinken
Bedarfsdeckung je 100 g Serrano Schinken
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 10,7% | 0,4% | 14,3% | 0,4% |
|
|
||||
| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 8,6% | 0,3% | 12,5% | 0,3% |
Serrano Schinken ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und KalorientabelleDiverseNährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischwaren
