Nährwerte und Kalorien (kcal) Simonsbrot je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 784 kjoule | ||
| 187 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 37,4 g | 149,8 Kcal | 80,1% |
| Fett | 1,0 g | 8,7 Kcal | 4,7% |
| Eiweiss | 6,5 g | 25,9 Kcal | 13,8% |
| Ballaststoffe | 8,5 g | ||
| Magnesium | 57 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 3,2 | ||
| Broteinheiten | 3,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 187 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Simonsbrot
Bedarfsdeckung je 100 g Simonsbrot
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 9,4% | 13,9% | 1,4% | 13,9% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 7,5% | 11,0% | 1,2% | 11,0% |
Simonsbrot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Spezialbrote und -Brötchen
