Nährwerte und Kalorien (kcal) Sojamilch Vanille alpro je 100 g
Produzent: Alpro Soja
Näahrwerte je 100 g Sojamilch Vanille alpro
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
62,0
|
7,9
|
NA
|
1,8
|
NA
|
3,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Sojamilch Vanille alpro
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,8%
|
2,9%
|
2,7%
|
4,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,5%
|
2,3%
|
2,2%
|
3,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Sojamilch Vanille alpro
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
263 Kj |
|
| |
|
62 kcal |
|
| KH: |
7,9 g |
31,6 Kcal |
51,0% |
| Fett |
1,8 g |
16,2 Kcal |
26,1% |
| Eiweiss |
3,3 g |
13,2 Kcal |
21,3% |
| Punkte | 1,2 |
|
| Broteinheiten |
0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sojamilch Vanille alpro ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alpro Soja
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sojamilch und Sojamilchprodukte
