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Nährwerte und Kalorien (kcal) Stuttgarter Leberkäse je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Stuttgarter Leberkäse

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
317,0 0,6 NA 29,8 NA 12,6 0,1

Bedarfsdeckung je 100 g Stuttgarter Leberkäse

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 14,4% 0,2% 44,5% 16,8%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 12,7% 0,2% 35,9% 13,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Stuttgarter Leberkäse  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Stuttgarter Leberkäse  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Stuttgarter Leberkäse

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.327 Kj
317 kcal
KH: 0,6 g 2,3 Kcal 0,7%
Fett 29,8 g 268,5 Kcal 84,7%
Eiweiss 12,6 g 50,3 Kcal 15,9%
Punkte8,6
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Stuttgarter Leberkäse  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Stuttgarter Leberkäse  : Verteilung der Brennwerte


Stuttgarter Leberkäse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brühwurst
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