Nährwerte und Kalorien (kcal) Teigwaren eifrei gegart je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 626 kjoule
150 kcal
Kohlenhydrate: 30,3 g 121,3 Kcal 80,9%
Fett 0,5 g 4,7 Kcal 3,1%
Eiweiss 5,4 g 21,5 Kcal 14,3%
Ballaststoffe 2,3 g
Magnesium 22 mg
Cholesterin na mg
Punkte2,6
Broteinheiten 2,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 150 kcal

Teigwaren eifrei gegart : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Teigwaren eifrei gegart

Teigwaren eifrei gegart Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Teigwaren eifrei gegart

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 7,5% 11,2% 0,7% 11,2%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 6,0% 8,9% 0,6% 8,9%

Teigwaren eifrei gegart ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Teigwaren