Nährwerte und Kalorien (kcal) Tomate-Paprika mit Joghurt je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 647 kjoule
155 kcal
Kohlenhydrate: 14,0 g 56,0 Kcal 36,1%
Fett 10,0 g 90,0 Kcal 58,1%
Eiweiss 1,7 g 6,8 Kcal 4,4%
Ballaststoffe na g
Magnesium na mg
Cholesterin na mg
Punkte3,7
Broteinheiten 1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 155 kcal

Tomate-Paprika mit Joghurt : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Tomate-Paprika mit Joghurt

Tomate-Paprika mit Joghurt Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Tomate-Paprika mit Joghurt

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 7,8% 5,2% 14,3% 5,2%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 6,2% 4,1% 12,5% 4,1%

Tomate-Paprika mit Joghurt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und KalorientabelleYofresh
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brotaufstriche aus Milch