Nährwerte und Kalorien (kcal) TUC Sandwich Käse je 100 g
Produzent: DeBeukelaer
Näahrwerte je 100 g TUC Sandwich Käse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
537,0
|
50,4
|
NA
|
32,0
|
NA
|
11,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g TUC Sandwich Käse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,4%
|
18,3%
|
47,8%
|
15,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,5%
|
14,7%
|
38,6%
|
12,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g TUC Sandwich Käse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.247 Kj |
|
| |
|
537 kcal |
|
| KH: |
50,4 g |
201,6 Kcal |
37,5% |
| Fett |
32,0 g |
288,0 Kcal |
53,6% |
| Eiweiss |
11,8 g |
47,2 Kcal |
8,8% |
| Punkte | 12,5 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
TUC Sandwich Käse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle DeBeukelaer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kekse
