Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollkornbrötchen(allgemein) je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 935 kjoule | ||
| 223 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 43,5 g | 174,0 Kcal | 78,0% |
| Fett | 1,6 g | 14,0 Kcal | 6,3% |
| Eiweiss | 8,1 g | 32,5 Kcal | 14,6% |
| Ballaststoffe | 6,6 g | ||
| Magnesium | 96 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 3,9 | ||
| Broteinheiten | 3,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 223 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Vollkornbrötchen(allgemein)
Bedarfsdeckung je 100 g Vollkornbrötchen(allgemein)
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 11,2% | 16,1% | 2,2% | 16,1% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 8,9% | 12,8% | 1,9% | 12,8% |
Vollkornbrötchen(allgemein) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vollkornbrötchen
