Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollkornbrötchen mit Kleie je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 923 kjoule | ||
| 220 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 42,0 g | 168,2 Kcal | 76,5% |
| Fett | 1,7 g | 15,6 Kcal | 7,1% |
| Eiweiss | 8,5 g | 34,0 Kcal | 15,5% |
| Ballaststoffe | 8,7 g | ||
| Magnesium | 124 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 3,9 | ||
| Broteinheiten | 3,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 220 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Vollkornbrötchen mit Kleie
Bedarfsdeckung je 100 g Vollkornbrötchen mit Kleie
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 11,0% | 15,6% | 2,5% | 15,6% |
|
|
||||
| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 8,8% | 12,4% | 2,2% | 12,4% |
Vollkornbrötchen mit Kleie ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vollkornbrötchen
