Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollkornbrötchen mit Milch je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 1.015 kjoule | ||
| 242 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 44,6 g | 178,3 Kcal | 73,7% |
| Fett | 2,7 g | 24,6 Kcal | 10,2% |
| Eiweiss | 9,1 g | 36,6 Kcal | 15,1% |
| Ballaststoffe | 6,5 g | ||
| Magnesium | 99 mg | ||
| Cholesterin | 5 mg | ||
| Punkte | 4,3 | ||
| Broteinheiten | 3,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 242 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Vollkornbrötchen mit Milch
Bedarfsdeckung je 100 g Vollkornbrötchen mit Milch
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 12,1% | 16,5% | 3,9% | 16,5% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 9,7% | 13,1% | 3,4% | 13,1% |
Vollkornbrötchen mit Milch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vollkornbrötchen
