Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollkornbrötchen mit Sesam je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 998 kjoule | ||
| 238 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 42,0 g | 168,0 Kcal | 70,6% |
| Fett | 3,8 g | 33,8 Kcal | 14,2% |
| Eiweiss | 8,6 g | 34,2 Kcal | 14,4% |
| Ballaststoffe | 6,8 g | ||
| Magnesium | 107 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 4,4 | ||
| Broteinheiten | 3,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 238 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Vollkornbrötchen mit Sesam
Bedarfsdeckung je 100 g Vollkornbrötchen mit Sesam
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 11,9% | 15,6% | 5,4% | 15,6% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 9,5% | 12,4% | 4,7% | 12,4% |
Vollkornbrötchen mit Sesam ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vollkornbrötchen
