Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Butter je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 889 kjoule
212 kcal
Kohlenhydrate: 38,6 g 154,4 Kcal 72,8%
Fett 3,2 g 28,7 Kcal 13,5%
Eiweiss 6,7 g 26,7 Kcal 12,6%
Ballaststoffe 8,8 g
Magnesium 59 mg
Cholesterin 6 mg
Punkte3,9
Broteinheiten 3,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 212 kcal

Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Butter : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Butter

Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Butter Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Butter

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 10,6% 14,3% 4,6% 14,3%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 8,5% 11,4% 4,0% 11,4%

Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Butter ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vollkornbrötchen