Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Gewürzen je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 844 kjoule | ||
| 202 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 40,3 g | 161,1 Kcal | 79,8% |
| Fett | 1,1 g | 9,9 Kcal | 4,9% |
| Eiweiss | 6,9 g | 27,4 Kcal | 13,6% |
| Ballaststoffe | 8,9 g | ||
| Magnesium | 62 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 3,5 | ||
| Broteinheiten | 3,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 202 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Gewürzen
Bedarfsdeckung je 100 g Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Gewürzen
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 10,1% | 14,9% | 1,6% | 14,9% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 8,1% | 11,8% | 1,4% | 11,8% |
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Gewürzen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vollkornbrötchen
