Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Kleie je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 824 kjoule | ||
| 197 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 38,5 g | 154,0 Kcal | 78,2% |
| Fett | 1,2 g | 10,9 Kcal | 5,5% |
| Eiweiss | 7,3 g | 29,0 Kcal | 14,7% |
| Ballaststoffe | 10,9 g | ||
| Magnesium | 87 mg | ||
| Cholesterin | na mg | ||
| Punkte | 3,4 | ||
| Broteinheiten | 3,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 197 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Kleie
Bedarfsdeckung je 100 g Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Kleie
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 9,8% | 14,3% | 1,7% | 14,3% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 7,9% | 11,3% | 1,5% | 11,3% |
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Kleie ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vollkornbrötchen
