Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Milch je 100 g
| Nährstoff | Menge Nährwert | Brennwert | Energieanteil |
| Gesamt | 905 kjoule | ||
| 216 kcal | |||
| Kohlenhydrate: | 40,7 g | 162,6 Kcal | 75,3% |
| Fett | 2,1 g | 19,1 Kcal | 8,8% |
| Eiweiss | 7,8 g | 31,2 Kcal | 14,5% |
| Ballaststoffe | 8,9 g | ||
| Magnesium | 63 mg | ||
| Cholesterin | 5 mg | ||
| Punkte | 3,8 | ||
| Broteinheiten | 3,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate | ||
Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 216 kcal
Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Milch
Bedarfsdeckung je 100 g Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Milch
| Energie (Kcal) | Kohlehytrate (g) | Fett (g) | Eiweiss (g) | |
| Frau Tagesbedarf | 2.000 | 270 | 70 | 50 |
| Deckung | 10,8% | 15,1% | 3,0% | 15,1% |
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| Mann Tagesbedarf | 2.500 | 340 | 80 | 60 |
| Deckung | 8,6% | 12,0% | 2,7% | 12,0% |
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Milch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vollkornbrötchen
