Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Milcheiweiß je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 837 kjoule
200 kcal
Kohlenhydrate: 39,8 g 159,0 Kcal 79,5%
Fett 1,0 g 9,2 Kcal 4,6%
Eiweiss 7,2 g 28,6 Kcal 14,3%
Ballaststoffe 8,9 g
Magnesium 61 mg
Cholesterin na mg
Punkte3,4
Broteinheiten 3,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 200 kcal

Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Milcheiweiß : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Milcheiweiß

Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Milcheiweiß Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Milcheiweiß

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 10,0% 14,7% 1,5% 14,7%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 8,0% 11,7% 1,3% 11,7%

Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Milcheiweiß ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vollkornbrötchen