Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Rosinen je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 861 kjoule
206 kcal
Kohlenhydrate: 41,6 g 166,5 Kcal 80,8%
Fett 1,0 g 8,9 Kcal 4,3%
Eiweiss 6,5 g 26,1 Kcal 12,6%
Ballaststoffe 8,8 g
Magnesium 57 mg
Cholesterin na mg
Punkte3,5
Broteinheiten 3,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 206 kcal

Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Rosinen : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Rosinen

Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Rosinen Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Rosinen

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 10,3% 15,4% 1,4% 15,4%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 8,2% 12,2% 1,2% 12,2%

Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Rosinen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vollkornbrötchen