Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollkornteigwaren mit Soja je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.378 kjoule
329 kcal
Kohlenhydrate: 53,0 g 211,8 Kcal 64,4%
Fett 5,3 g 47,4 Kcal 14,4%
Eiweiss 16,7 g 66,7 Kcal 20,3%
Ballaststoffe 11,9 g
Magnesium 149 mg
Cholesterin na mg
Punkte6,1
Broteinheiten 4,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 329 kcal

Vollkornteigwaren mit Soja : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Vollkornteigwaren mit Soja

Vollkornteigwaren mit Soja Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Vollkornteigwaren mit Soja

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 16,4% 19,6% 7,5% 19,6%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 13,2% 15,6% 6,6% 15,6%

Vollkornteigwaren mit Soja ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vollkornteigwaren besonderer Art