Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollkornteigwaren ohne Ei je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.351 kjoule
323 kcal
Kohlenhydrate: 60,6 g 242,4 Kcal 75,0%
Fett 2,5 g 22,5 Kcal 7,0%
Eiweiss 13,4 g 53,6 Kcal 16,6%
Ballaststoffe 11,5 g
Magnesium 120 mg
Cholesterin na mg
Punkte5,7
Broteinheiten 5,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 323 kcal

Vollkornteigwaren ohne Ei : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Vollkornteigwaren ohne Ei

Vollkornteigwaren ohne Ei Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Vollkornteigwaren ohne Ei

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 16,2% 22,4% 3,6% 22,4%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 12,9% 17,8% 3,1% 17,8%

Vollkornteigwaren ohne Ei ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vollkornteigwaren