Nährwerte und Kalorien (kcal) Walnüsse frisch mit Küchenabfall je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.177 kjoule
281 kcal
Kohlenhydrate: 4,6 g 18,2 Kcal 6,5%
Fett 26,9 g 241,9 Kcal 86,1%
Eiweiss 6,2 g 24,8 Kcal 8,8%
Ballaststoffe 2,6 g
Magnesium 56 mg
Cholesterin na mg
Punkte7,7
Broteinheiten 0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 281 kcal

Walnüsse frisch mit Küchenabfall : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Walnüsse frisch mit Küchenabfall

Walnüsse frisch mit Küchenabfall Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Walnüsse frisch mit Küchenabfall

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 14,0% 1,7% 38,4% 1,7%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 11,2% 1,3% 33,6% 1,3%

Walnüsse frisch mit Küchenabfall ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nüsse