Nährwerte und Kalorien (kcal) Weißbrot mit Soja je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.021 kjoule
244 kcal
Kohlenhydrate: 46,1 g 184,4 Kcal 75,6%
Fett 2,3 g 20,6 Kcal 8,4%
Eiweiss 8,9 g 35,7 Kcal 14,6%
Ballaststoffe 3,9 g
Magnesium 34 mg
Cholesterin na mg
Punkte4,3
Broteinheiten 3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 244 kcal

Weißbrot mit Soja : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Weißbrot mit Soja

Weißbrot mit Soja Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Weißbrot mit Soja

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 12,2% 17,1% 3,3% 17,1%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 9,8% 13,6% 2,9% 13,6%

Weißbrot mit Soja ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Weißbrot, Feinbrot