Nährwerte und Kalorien (kcal) Weißbrot mit Weizenkeimen je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.019 kjoule
243 kcal
Kohlenhydrate: 47,5 g 190,0 Kcal 78,2%
Fett 1,8 g 16,1 Kcal 6,6%
Eiweiss 8,5 g 34,0 Kcal 14,0%
Ballaststoffe 3,7 g
Magnesium 36 mg
Cholesterin na mg
Punkte4,2
Broteinheiten 4,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 243 kcal

Weißbrot mit Weizenkeimen : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Weißbrot mit Weizenkeimen

Weißbrot mit Weizenkeimen Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Weißbrot mit Weizenkeimen

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 12,2% 17,6% 2,6% 17,6%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 9,7% 14,0% 2,2% 14,0%

Weißbrot mit Weizenkeimen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Weißbrot, Feinbrot