Nährwerte und Kalorien (kcal) Weißbrot-Weizenbrot mit Joghurt je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.026 kjoule
245 kcal
Kohlenhydrate: 48,8 g 195,1 Kcal 79,6%
Fett 1,7 g 15,4 Kcal 6,3%
Eiweiss 7,7 g 30,9 Kcal 12,6%
Ballaststoffe 2,8 g
Magnesium 24 mg
Cholesterin 1 mg
Punkte4,3
Broteinheiten 4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 245 kcal

Weißbrot-Weizenbrot mit Joghurt : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Weißbrot-Weizenbrot mit Joghurt

Weißbrot-Weizenbrot mit Joghurt Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Weißbrot-Weizenbrot mit Joghurt

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 12,2% 18,1% 2,4% 18,1%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 9,8% 14,3% 2,1% 14,3%

Weißbrot-Weizenbrot mit Joghurt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Weißbrot, Feinbrot