Nährwerte und Kalorien (kcal) Weisse Bohnen (Davert) je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.259 kjoule
301 kcal
Kohlenhydrate: 47,8 g 191,2 Kcal 63,5%
Fett 1,6 g 14,4 Kcal 4,8%
Eiweiss 21,3 g 85,2 Kcal 28,3%
Ballaststoffe na g
Magnesium na mg
Cholesterin na mg
Punkte5,2
Broteinheiten 4,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 301 kcal

Weisse Bohnen (Davert) : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Weisse Bohnen (Davert)

Weisse Bohnen (Davert) Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Weisse Bohnen (Davert)

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 15,0% 17,7% 2,3% 17,7%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 12,0% 14,1% 2,0% 14,1%

Weisse Bohnen (Davert) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und KalorientabelleDavert
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hülsenfrüchte (reife)