Nährwerte und Kalorien (kcal) Weizenfladenbrot je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 1.001 kjoule
239 kcal
Kohlenhydrate: 48,5 g 194,0 Kcal 81,2%
Fett 1,3 g 12,1 Kcal 5,0%
Eiweiss 7,4 g 29,7 Kcal 12,4%
Ballaststoffe 2,8 g
Magnesium 23 mg
Cholesterin na mg
Punkte4,1
Broteinheiten 4,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 239 kcal

Weizenfladenbrot : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Weizenfladenbrot

Weizenfladenbrot Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Weizenfladenbrot

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 12,0% 18,0% 1,9% 18,0%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 9,6% 14,3% 1,7% 14,3%

Weizenfladenbrot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Spezialbrote und -Brötchen