Nährwerte und Kalorien (kcal) Zuckerhutsalat frisch mit Küchenabfall je 100 g

NährstoffMenge NährwertBrennwertEnergieanteil
Gesamt 45 kjoule
11 kcal
Kohlenhydrate: 1,2 g 4,8 Kcal 43,6%
Fett 0,2 g 1,6 Kcal 14,5%
Eiweiss 1,0 g 3,8 Kcal 34,9%
Ballaststoffe 1,3 g
Magnesium 8 mg
Cholesterin na mg
Punkte0,2
Broteinheiten 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brennwert nach Makronährstoff - Kalorien gesamt: 11 kcal

Zuckerhutsalat frisch mit Küchenabfall : Verteilung der Brennwerte

Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine je 100 g Zuckerhutsalat frisch mit Küchenabfall

Zuckerhutsalat frisch mit Küchenabfall Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine

Bedarfsdeckung je 100 g Zuckerhutsalat frisch mit Küchenabfall

Energie (Kcal)Kohlehytrate (g)Fett (g)Eiweiss (g)
Frau Tagesbedarf 2.000 270 70 50
Deckung 0,5% 0,4% 0,3% 0,4%

Mann Tagesbedarf 2.500 340 80 60
Deckung 0,4% 0,4% 0,2% 0,4%

Zuckerhutsalat frisch mit Küchenabfall ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Salatgemüse