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Nährwertabelle : Almare Seafood

100 g
Kcal: 82
KH: 0,0
Fett: 2,0
EW: 16,0
Punkte:2
Kategorie: Fischgerichte
100 g
Kcal: 139
KH: 0,5
Fett: 6,4
EW: 20,3
Punkte:3
100 g
Kcal: 84
KH: 0,0
Fett: 0,8
EW: 19,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 82
KH: 1,0
Fett: 2,7
EW: 13,3
Punkte:2
100 g
Kcal: 206
KH: 0,0
Fett: 14,0
EW: 20,0
Punkte:5
100 g
Kcal: 202
KH: 0,0
Fett: 13,3
EW: 20,6
Punkte:5
100 g
Kcal: 85
KH: 0,5
Fett: 0,5
EW: 19,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 216
KH: 0,0
Fett: 12,4
EW: 26,2
Punkte:5
100 g
Kcal: 89
KH: 0,1
Fett: 3,2
EW: 14,5
Punkte:2
100 g
Kcal: 75
KH: 0,0
Fett: 1,1
EW: 16,2
Punkte:1
100 g
Kcal: 95
KH: 0,0
Fett: 1,7
EW: 20,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 75
KH: 0,0
Fett: 0,8
EW: 17,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 103
KH: 3,5
Fett: 4,5
EW: 12,0
Punkte:2
Kategorie: Fischgerichte
100 g
Kcal: 226
KH: 2,0
Fett: 13,7
EW: 23,4
Punkte:5
100 g
Kcal: 212
KH: 0,0
Fett: 12,9
EW: 24,0
Punkte:5
100 g
Kcal: 134
KH: 4,5
Fett: 6,5
EW: 14,2
Punkte:3
100 g
Kcal: 83
KH: 4,6
Fett: 2,6
EW: 10,2
Punkte:2
Kategorie: Fertiggerichte
100 g
Kcal: 74
KH: 0,0
Fett: 0,7
EW: 17,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 133
KH: 1,4
Fett: 4,8
EW: 21,0
Punkte:3
Kategorie: Lachsfische
100 g
Kcal: 227
KH: 0,0
Fett: 13,5
EW: 26,3
Punkte:5
100 g
Kcal: 108
KH: 9,8
Fett: 2,3
EW: 11,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 227
KH: 0,0
Fett: 13,5
EW: 26,3
Punkte:5
100 g
Kcal: 135
KH: 2,8
Fett: 7,5
EW: 14,0
Punkte:3
100 ml
Kcal: 0
KH: 0,0
Fett: 0,0
EW: 0,0
Punkte:0
125 g
Kcal: 145
KH: 0,0
Fett: 5,0
EW: 25,0
Punkte:3
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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