Nährwertabelle : Berschneider
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Delikatess Kassler 100 g 111 1,0 3,0 20,0 2
Graved Lachsfleisch geräuchert 100 g 106 1,0 2,0 21,0 2
Graved Lachsfleisch 100 g 106 1,0 2,0 21,0 2
Kräuterlachsschinken 100 g 114 1,0 2,0 23,0 2
Lachsschinken 100 g 114 1,0 2,0 23,0 2
Lachsschinken 100 g 114 1,0 2,0 23,0 2
Nuss-Schinken 100 g 123 1,0 3,0 23,0 2
Nussschinken 1 Stück 12 0,1 0,3 2,3 0
Nußschinken 100 g 123 1,0 3,0 23,0 2
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)