Nährwertabelle : BIO +
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Berchtesgadener Land Cremiger Quark 0,2 % Fett 100 g 52 3,8 0,2 8,7 1
Zu Favoriten zufügen ,Milchmischerzeugnisse
Bio Früchte Müsli 100 g 323 62,4 5,0 7,1 6
Zu Favoriten zufügen ,Müsli / Ceralien
Bio-Dinkel 100 g 333 64,0 2,6 13,3 6
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Birchermüsli Joghurt mit Früchten 100 g 102 15,5 2,8 2,8 2
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Cooki Dinkel 100 g 462 64,7 19,3 7,2 10
Zu Favoriten zufügen ,Kekse
Dinkelmüsli 100 g 320 64,5 2,1 10,9 6
Zu Favoriten zufügen ,Müsli / Ceralien
Ei 100 g 285 3,0 21,0 21,0 7
Zu Favoriten zufügen ,Eier
Finschgauer 100 g 218 44,0 1,4 7,4 4
Zu Favoriten zufügen ,Backwaren
Gemüsesaft 100 ml 39 8,3 0,5 0,9 1
Zu Favoriten zufügen ,Getränke Säfte
Preisselbeersaft 100 ml 69 17,0 0,1 1,0 1
Zu Favoriten zufügen ,Getränke Säfte
Roggenvollkornbrot 100 g 182 36,6 1,4 5,7 3
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Sahne Pudding Schoko 100 g 156 14,9 9,1 3,6 4
Zu Favoriten zufügen ,Milchprodukte allgemein
Sonnenblumenbrot 100 g 200 36,7 3,2 6,1 4
Zu Favoriten zufügen ,Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
Speisequark Magerstufe 100 g 68 3,9 1,0 12,2 1
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Vollkornpenne 100 g 337 65,0 3,0 12,5 6
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
fettarmer Bio-Joghurt mild 1,8% 100 g 60 6,2 1,8 4,7 1
Zu Favoriten zufügen ,Milch und Sauermilch
müsli 50 g 323 60,0 5,0 9,4 6
Zu Favoriten zufügen ,Müsli / Ceralien
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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