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Nährwertabelle : Böklunder

100 g
Kcal: 305
KH: 1,0
Fett: 24,0
EW: 21,0
Punkte:8
100 g
Kcal: 143
KH: 1,0
Fett: 5,0
EW: 23,0
Punkte:3
Kategorie: Geflügel
100 g
Kcal: 380
KH: 1,0
Fett: 31,0
EW: 24,0
Punkte:10
1 Stück
Kcal: 103
KH: 0,2
Fett: 8,8
EW: 5,7
Punkte:3
100 g
Kcal: 231
KH: 1,0
Fett: 15,0
EW: 23,0
Punkte:6
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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