Nährwertabelle : bofrost
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Apfelstrudel 1 Stück 256 29,8 13,1 4,8 6
Zu Favoriten zufügen ,Backwaren
Asiapfanne Teriyaki 100 g 113 14,1 2,9 7,7 2
Zu Favoriten zufügen ,Fertiggerichte (TK)
Backfisch 100 g 156 11,9 5,8 14,1 3
Zu Favoriten zufügen ,Fisch Tiefkühlkost
Backofen-Röstis 100 g 185 23,9 8,9 2,3 4
Zu Favoriten zufügen ,Kartoffelprodukte (bst. Hersteller)
Brechbohnen 100 g 27 4,7 0,1 1,7 0
Zu Favoriten zufügen ,Gemüse Tiefkühlkost
Eis-PiXs 30 Stück 548 47,8 36,3 7,4 13
Zu Favoriten zufügen ,Eis
Eis-PiXs 100 g 415 42,2 24,8 5,7 10
Zu Favoriten zufügen ,Eis
Friesische Fischpfanne 100 g 105 4,6 5,8 8,5 2
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Gemüse-Kartoffelpfanne 100 g 78 7,0 4,8 1,6 2
Zu Favoriten zufügen ,Fertiggerichte auf Gemüsebasis
Gemüsefrikadellen 1 Stück 159 19,2 6,8 5,3 3
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Gemüsefrikos 100 g 143 14,0 6,0 7,0 3
Zu Favoriten zufügen ,Gemüse Tiefkühlkost
Grüner Stangenspargel 100 g 17 2,0 0,2 1,9 0
Zu Favoriten zufügen ,Gemüse Tiefkühlkost
Herzhafte Reibekuchen 100 g 134 19,2 4,3 4,5 3
Zu Favoriten zufügen ,Fertiggerichte (TK)
Hähnchen-Filetinis 100 g 97 1,9 0,8 20,5 2
Zu Favoriten zufügen ,Geflügel
Hähnchenbrustfilet Stücke 100 g 131 1,0 1,5 29,3 2
Zu Favoriten zufügen ,Geflügel
Laugenstange 100 g 181 30,0 3,0 7,0 3
Zu Favoriten zufügen ,Details,Andere und ohne Angaben
Mikrowellen-Chips 100 g 362 38,4 21,7 3,6 8
Zu Favoriten zufügen ,Snacks
Mini-Bifteki 100 g 312 12,8 22,2 15,2 8
Zu Favoriten zufügen ,Fertiggerichte (TK)
Mini-Cordon bleu 100 g 229 15,5 11,8 15,1 5
Zu Favoriten zufügen ,Fertiggerichte (TK)
Mini-Frühlingsrollen "Sweet Chili" 100 g 183 27,8 6,3 3,8 4
Zu Favoriten zufügen ,Fertiggerichte (TK)
Nussschleife 100 g 315 32,9 17,2 7,2 7
Zu Favoriten zufügen ,Backwaren
Pangasiusfilet 100 g 81 1,0 2,5 14,7 2
Zu Favoriten zufügen ,Fisch Tiefkühlkost
Pangasiusfilet 100 g 83 0,0 1,4 17,5 2
Zu Favoriten zufügen ,Fisch Tiefkühlkost
Penne Rialto 100 g 168 24,5 4,9 6,4 3
Zu Favoriten zufügen ,Fertiggerichte (TK)
Pizza Geniale! Salami 100 g 244 25,6 10,5 11,7 5
Zu Favoriten zufügen ,Fertiggerichte (TK)
Pommes Williams, Kroketten in Birnenform 100 g 195 27,0 8,4 2,8 4
Zu Favoriten zufügen ,Kartoffelprodukte (bst. Hersteller)
Puten-Kebap 100 g 156 1,0 8,0 20,0 3
Zu Favoriten zufügen ,Fertiggerichte (TK)
Puten-Kräutersteak 100 g 141 2,0 5,8 20,3 3
Zu Favoriten zufügen ,Geflügel
Quiche Lorraine 100 g 274 22,1 16,4 9,5 6
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Röstipfanne 100 g 138 23,7 4,0 1,9 3
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Röstipfanne 100 g 126 16,9 4,0 5,7 3
Zu Favoriten zufügen ,Fertiggerichte (TK)
Tagliatelle mit Lachs 100 g 150 14,1 7,7 6,2 3
Zu Favoriten zufügen ,Fertiggerichte (TK)
Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen 100 g 233 35,8 6,0 9,0 5
Zu Favoriten zufügen ,Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
Zartweizen Pfanne 100 g 87 12,5 2,8 3,0 2
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
bo*Frühlingsrollen 100 g 154 15,0 6,7 8,3 3
Zu Favoriten zufügen ,Fertiggerichte (TK)
chicken filets kentucky style 100 g 185 15,9 7,2 14,2 4
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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