Nährwertabelle : coppenrath-wiese
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Baquettebrötchen 65g 100 g 255 54,0 1,1 7,3 4
Brötchen hell, 60g 100 g 304 65,4 0,7 8,9 5
Dinkelbrötchen 100 g 287 47,0 6,4 10,8 5
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)