Nährwertabelle : Davert
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Davert Roggen Brot 100 g 170 34,3 1,3 5,2 3
Power Flakes 100 g 367 80,1 1,8 7,5 6
Weisse Bohnen (Davert) 100 g 301 47,8 1,6 21,3 5
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)