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Nährwertabelle : Duru Bulgur

100 g
Kcal: 220
KH: 30,8
Fett: 1,9
EW: 19,8
Punkte:4
100 g
Kcal: 371
KH: 78,6
Fett: 1,4
EW: 10,9
Punkte:6
100 g
Kcal: 229
KH: 32,5
Fett: 1,9
EW: 20,4
Punkte:4
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)