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Nährwertabelle : GEFRO

100 g
Kcal: 195
KH: 9,3
Fett: 13,0
EW: 9,3
Punkte:5
100 ml
Kcal: 69
KH: 9,0
Fett: 1,5
EW: 3,9
Punkte:1
100 ml
Kcal: 29
KH: 4,8
Fett: 0,4
EW: 1,4
Punkte:1
Kategorie: Soßen
100 g
Kcal: 252
KH: 11,0
Fett: 17,0
EW: 11,0
Punkte:6
100 g
Kcal: 252
KH: 11,0
Fett: 17,0
EW: 11,0
Punkte:6
100 ml
Kcal: 23
KH: 4,4
Fett: 0,2
EW: 0,8
Punkte:0
100 ml
Kcal: 72
KH: 9,4
Fett: 1,5
EW: 4,1
Punkte:1
100 ml
Kcal: 47
KH: 4,8
Fett: 2,4
EW: 1,5
Punkte:1
Kategorie: Suppe (instant)
100 ml
Kcal: 41
KH: 4,0
Fett: 2,2
EW: 1,3
Punkte:1
100 ml
Kcal: 27
KH: 5,2
Fett: 0,2
EW: 1,0
Punkte:0
100 g
Kcal: 321
KH: 55,0
Fett: 2,8
EW: 19,0
Punkte:6
Kategorie: Saucen
100 ml
Kcal: 18
KH: 3,3
Fett: 0,4
EW: 0,4
Punkte:0
100 ml
Kcal: 18
KH: 3,3
Fett: 0,4
EW: 0,4
Punkte:0
100 g
Kcal: 343
KH: 53,8
Fett: 5,7
EW: 15,9
Punkte:6
20 g
Kcal: 40
KH: 6,3
Fett: 0,7
EW: 1,8
Punkte:1
100 ml
Kcal: 34
KH: 4,2
Fett: 1,5
EW: 1,0
Punkte:1
Kategorie: Suppe (instant)
100 ml
Kcal: 37
KH: 4,1
Fett: 1,9
EW: 0,8
Punkte:1
1 Stück
Kcal: 43
KH: 7,0
Fett: 0,6
EW: 2,0
Punkte:1
1 Stück
Kcal: 44
KH: 6,6
Fett: 0,8
EW: 2,2
Punkte:1
100 ml
Kcal: 29
KH: 4,8
Fett: 0,4
EW: 1,4
Punkte:1
100 g
Kcal: 224
KH: 37,0
Fett: 5,1
EW: 6,8
Punkte:4
Kategorie: Würzmittel
10 g
Kcal: 22
KH: 3,4
Fett: 0,6
EW: 0,8
Punkte:0
6 g
Kcal: 18
KH: 2,8
Fett: 0,3
EW: 0,8
Punkte:0
Kategorie: Suppe (instant)
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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