Nährwertabelle : Gradwohl
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Apfeltascherl 100 g 286 31,9 14,9 6,2 6
Bad Tatzmannsdorfer Kraftbrot 100 g 143 17,3 3,3 11,0 3
Bauernbrot 100 g 168 32,9 1,2 6,2 3
Bio-Dinkelsalzstangerl 100 g 213 38,5 1,6 10,5 4
Bio-Dinkelteegebäck 100 g 446 40,7 28,7 6,7 11
Bio-Kürbiskernbrot 100 g 213 31,2 5,8 8,5 4
Dinkel-Egerländer-Schnitte 100 g 363 39,2 19,6 6,8 8
Dinkel-Spinat-Schafskäse-Baguette 145g 100 g 158 17,9 5,4 9,4 3
Dinkelbrot mit Hefe 100 g 210 39,7 1,7 9,1 4
Dinkelbrot ohne Hefe 100 g 213 40,6 1,5 8,5 4
Dinkelcroissant 100 g 372 36,4 20,7 10,0 8
Dinkelkarottennussbrot 100 g 235 32,4 7,7 8,5 5
Dinkelkornspitz 100 g 206 35,7 2,2 10,3 4
Dinkelkrapfen mit Marille 120g 100 g 296 43,8 9,7 8,5 6
Dinkelkrapfen mit Vanille 100 g 298 36,9 12,3 9,0 6
Dinkelkürbiskerntascherl 100 g 273 25,4 15,5 8,0 6
Dinkelolivenbrot 100 g 224 33,3 6,2 8,1 4
Dinkelsojabrot 100 g 176 25,3 2,8 12,0 3
Dinkelstriezel 100 g 314 41,3 11,5 11,0 7
Dinkeltopfengolatsche 100 g 314 32,9 16,0 9,4 7
Fitnessbrot 100 g 165 31,4 1,3 6,4 3
Haferkleieweckerl 100 g 199 35,9 2,0 9,3 4
Hirsebrot 100 g 166 31,7 1,4 6,6 3
Kamut-Linzerschnitte 100 g 405 41,0 23,5 7,2 9
Kamutbrot 100 g 211 38,8 1,4 10,7 4
Kamutweckerl 100 g 275 36,7 7,5 14,6 5
Kirschpolster Gradwohl 100 g 371 41,7 19,1 7,9 8
Kürbiskernweckerl 100 g 243 33,8 6,8 11,3 5
Leinsamenamarantbrot 100 g 183 29,3 4,0 7,6 3
Müsli gebacken 100 g 340 33,5 19,8 7,0 8
Nussbrot 100 g 217 30,4 7,2 7,8 4
Pinze Gradwohl 100 g 321 40,9 13,1 9,8 7
Roggenbrot 100 g 164 33,4 1,0 5,4 3
Roggenweckerl ohne Hefe 100 g 171 33,6 1,0 6,2 3
Rosinenweckerl 100 g 267 46,5 5,4 6,6 5
Siebenkornbrot 100 g 182 32,2 2,0 8,2 3
Studentenfutter 140g 100 g 257 47,4 4,8 6,1 5
Toast 100 g 200 34,2 3,6 7,3 4
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)