Nährwertabelle : Hengstenberg
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Apfel-Rotkohl (fertiggekocht) 100 g 51 10,9 0,1 1,7 1
Sauerkraut 100 g 17 2,7 0,1 1,5 0
Tomaten stückig mit Kräutern 100 g 23 3,9 0,9 1,3 0
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)