Hülsenfruchtgerichte Nährwerte und Kalorien (kcal)
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Bohnensuppe serbisch Konserve 100 g 229 15,0 14,5 9,9 5
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Hülsenfruchtgerichte Konservensuppen 100 g 229 15,0 14,5 9,9 5
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Linsengemüse 100 g 60 8,5 1,6 3,0 1
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Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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