Nährwertabelle : IBIS GmbH
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Milchbrötchen 100 g 353 55,0 11,0 8,0 7
Pita Tomate & Käse - Grill! Gut! 100 g 269 53,9 19,0 9,5 7
Pita-Brot 100 g 274 55,5 1,3 8,8 5
Steinofen Baguette 100 g 258 52,0 1,3 8,5 4
Steinofen Brötchen mit Roggen 100 g 245 48,6 1,2 8,5 4
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)