Nährwertabelle : Kraft
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Barbecue 100 ml 100 18,5 1,9 1,0 2
Bensdorp benco power plus 100 g 358 74,0 4,3 5,8 6
Brunch Indian Curry 100 g 212 11,0 17,0 3,7 5
Capuccino Schoko 10 g 41 7,0 1,2 0,6 1
Capuccino 1 Stück 44 7,2 1,3 1,0 1
Chili Sauce 100 ml 107 24,5 0,2 0,9 2
Choco Cappuccino 100 g 410 70,0 11,5 6,7 8
Cote D´or Brotaufstrich mit Kakao 100 g 560 51,5 37,5 4,3 14
Cravattini Käse Kräuter 100 g 172 24,0 6,0 5,4 4
Côte D'Or Milch-Nussriegel 100 g 567 39,0 41,0 10,5 14
Daim (4g) 100 g 545 59,5 32,5 3,8 13
Depot Gainer 100 g 370 67,9 0,3 23,9 6
Dressing Honig Senf 100 ml 288 14,4 25,0 1,3 8
Dressing Joghurt mit feinen Kräutern 100 ml 172 9,6 14,0 1,7 4
Frischkäse Philadelphia Balance Pilzmischung mit Steinpilz 100 g 145 3,8 11,0 7,7 4
Jacobs 2in1 (+ 180ml Wasser) 1 Stück 56 9,9 1,3 1,0 1
Jacobs 2in1 100 g 396 70,5 9,5 7,2 8
Jacobs 3in1 100 g 425 79,0 11,0 1,9 8
Joghurt Knoblauch Dressing 100 g 165 9,3 13,5 1,1 4
Joghurtdressing 100 g 230 10,0 20,0 1,0 6
Kaba Bananengeschmack 100 g 370 93,0 0,0 0,0 6
Kaba Vanille Geschmack 100 g 370 93,0 0,1 0,1 6
Kraft Tomatenketchup 100 g 106 24,0 0,4 1,6 2
Kräuter Käse Sauce 100 g 90 7,0 6,0 2,0 2
Käse Philadelphia 100 g 239 3,0 23,0 5,0 7
Langkorn & Wildreis 100 g 345 76,5 0,5 8,4 6
Macaroni & Cheese 206 g 411 51,0 19,0 9,0 9
Marabou Milchschokolade 100 g 540 57,0 32,0 6,3 13
Marabou Schokolade 100 g 545 59,0 32,0 4,7 13
Marabou Schweizernöt 100 g 560 49,0 37,0 7,9 13
Marabou 100 g 546 58,5 32,0 6,0 13
Milka Choco & Popcorn 100 g 505 61,5 26,0 6,2 11
Milka Feine Eier Nougat-Crème 100 g 543 55,5 32,5 7,1 13
Milka LU 100 g 510 62,5 26,0 6,4 11
Milka Schmunzelhase Alpenmilch 100 g 526 58,5 29,5 6,6 12
Milka Triolade 100 g 540 57,0 32,0 6,0 13
Milka White & Rice (2 Stk 11g) 100 g 525 64,0 27,5 4,9 12
Milram Paprika Quark 100 g 128 5,1 8,2 7,9 3
Milram Paprika Quark 100 g 128 5,1 8,2 7,9 3
Miracel Whip "so leicht" 100 g 108 13,5 5,2 1,7 2
Miracel Whip Auflaufzauber Zwiebel und Lauch 100 ml 114 5,3 9,9 0,8 3
Miracel Whip Balance 100 ml 140 10,5 10,5 0,4 4
Miracel Whip Pommes Frites Sauce 100 g 161 17,0 10,0 0,5 4
Miracel Whip Typ Remoulade 100 ml 205 15,5 16,0 0,4 5
Miracel Whip 100 g 254 12,5 22,5 0,3 7
Miracle Whip "so leicht" 100 ml 109 13,5 5,2 1,7 2
Miracoli - Spaghetti mit Tomatensauce (4-5 Portionen) 100 g 121 20,5 2,3 4,1 2
Miracoli Arrabbiata 100 ml 69 9,0 3,0 1,5 1
Miracoli Avanti Bolognese 1 Stück 425 69,5 7,9 14,5 8
Miracoli Pasta Sauce Tomate Kräuter 125 ml 82 11,5 3,3 1,7 2
Miracoli Spaghettini Arrabbiata 100 g 128 21,5 2,6 4,4 2
Miracoli Spaghettini Pesto alla Genovese 100 g 181 26,0 6,3 5,0 4
Miracoli Tomate Basilikum 100 ml 72 9,0 3,2 1,4 2
Miracoli Tomate Knoblauch 100 g 68 8,8 2,7 1,5 1
Miracoli Tomate Kräutersauce 100 g 67 9,2 2,7 1,4 1
Miracoli Tortellini Tomate-Sahne 100 g 164 20,0 7,1 5,1 4
Miracoli Vollkorn Spaghetti mit Tomatensoße 100 g 113 18,5 2,4 4,0 2
Mirácoli - Spaghetti mit Tomatensauce 100 g 127 21,5 2,5 4,3 2
Mirácoli Arrabiata 100 g 71 9,0 3,0 1,5 2
Mirácoli Cravattini Käse Kräuter (750g, ohne Butter) 100 g 119 24,0 0,2 5,4 2
Mirácoli Maccaroni mit Tomatensauce 100 g 127 21,0 2,7 4,4 2
Mirácoli Tomate Basilikum 100 g 121 21,0 2,3 4,1 2
Mirácoli TomateMozzarella 100 g 158 27,0 3,3 5,1 3
Mirácoli Vollkorn Spaghetti mit Tomatensauce (zub., ohne Butter, 1000g) 100 g 98 18,5 0,8 4,0 2
Oreo 1 Stück 52 7,7 2,1 0,5 1
Philadelphia Balance Kräuter 100 g 153 4,4 11,5 8,0 4
Philadelphia Balance 100 g 157 5,1 11,5 8,0 4
Philadelphia Feta & Gurke, 11% 100 g 149 4,0 11,0 8,4 4
Philadelphia Frühlingszwiebel 11 % 100 g 148 4,7 11,0 7,3 4
Philadelphia Kräuter 12% 100 g 155 4,4 11,5 8,0 4
Philadelphia Kräuter so leicht 100 g 97 5,8 2,9 11,0 2
Philadelphia Kräuter 100 g 230 3,3 21,5 5,5 6
Philadelphia Leichter Genuss 5% Fett abs. 100 g 110 5,0 4,7 11,5 2
Philadelphia So Leicht 3% 100 g 95 5,5 3,0 11,5 2
Philadelphia light 100 g 152 3,8 11,5 8,3 4
Philadelphia mit Milka 100 g 295 35,5 13,5 6,5 6
Philadelphia mit Milka 100 g 295 36,0 13,5 6,7 6
Philadelphia normal 100 g 257 3,2 24,5 6,0 7
Philadelphia pikante Kräuter 100 g 152 4,8 11,0 7,8 4
Remoulade 100 g 276 5,0 28,0 1,0 8
Snickers Cruncher 40 g 208 22,4 11,4 4,0 5
Spaghetti Bolognese 132 g 4.109 705,0 81,0 140,0 77
Stove top (Geflügelfüllung) 1 Stück 105 21,0 1,0 3,0 2
Suchard Kakao Express 100 g 363 80,0 3,0 3,9 6
Tassimo Kakao Suchard 1 Stück 56 10,5 1,3 0,8 1
Tassimo Latte Macchiato 285ml 285 ml 87 6,4 5,0 4,1 2
Tassimo Latte Macchiato weniger süß 285ml 285 ml 66 4,3 4,0 3,3 2
Tassimo Latte Macchiato 275 ml 62 3,0 3,2 5,2 1
Toblerone Honey&Crisp 100 g 513 62,0 27,0 5,6 12
Toblerone Weiss 100 g 532 61,5 29,0 6,2 12
dressing kräuter cremig 100 g 113 15,5 5,1 1,2 2
philadelphia frischkäse schnittlauch 100 g 158 3,6 12,0 8,4 4
spaghetti miracoli 100 g 104 20,5 2,4 4,5 2
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)