Nährwertabelle : Landgut
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Ei gekocht (60g) 1 Stück 83 0,3 6,0 7,0 2
Zu Favoriten zufügen ,Eier
Möhre-Walnussbrot 100 g 173 31,9 2,5 5,9 3
Zu Favoriten zufügen ,Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
Pfunds Schnitten Roggenmischbrot 100 g 215 43,0 2,5 7,0 4
Zu Favoriten zufügen ,Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
Roggenmischbrot 100 g 222 43,0 2,5 7,0 4
Zu Favoriten zufügen ,Backwaren
Roggenvollkornbrot 100 g 185 38,0 1,0 6,0 3
Zu Favoriten zufügen ,Broterzeugnisse
Roggenvollkornbrot 100 g 185 38,0 1,0 6,0 3
Zu Favoriten zufügen ,Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
Sonnenblumenkern-Brot 100 g 350 52,0 8,5 15,9 7
Zu Favoriten zufügen ,Details,Backmischungen
Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen 100 g 221 37,0 5,0 7,0 4
Zu Favoriten zufügen ,Andere und ohne Angaben
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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